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segunda-feira, 11 de julho de 2011

Aqua Yoga com a professora de Los Angeles Liza Mc Donald


Brazilian Yoga & Pilates - Los Angeles / CA

Após vários anos de puxação de ferro sem grandes resultados, muitas lesões musculares, e ter ficado de fora de vários esportes por causa da asma e escoliose, Liz procurou o Yoga em 1997. Formada em Psicologia e Dramaturgia pela University Carnegie Mellon em Pittsburgh nos Estados Unidos, Liz continuou seu caminho de auto-descobrimento e formação estudando e lecionando Yoga em 33 países, em 5 continentes. Algumas de suas influências primordiais foram Patthabi Jois, Matt Volmer, Kalidas, B.K.S. Iyengar, Erich Schiffman, Shiva Rea, David Swenson, Brian Kest, Regina Shakti, Ana Forrest, entre outros, incluindo seu primeiro professor Brasileiro: Rodrigo Cardoso. Recebendo seu certificado em 2005 pelo Simplesmente Yoga, começou a lecionar em São Paulo na academia Reebok ( Afiliada ao LA Sports Club em Beverly Hills, CA ) - Ainda no Brasil, lecionou Teatro e Dança na Graded School de São Paulo por cinco anos.
Voltando aos Estados Unidos, após cativar uma clientela particular em Los Angeles em seu primeiro ano nesta cidade, e receber sua certificação em Pilates Mat da mestra Marie-Jose Blom, ela inaugura seu próprio estúdio; Inspirado e alicerçado na vibração positiva e no calor da expressão corporal do Brasileiro - O 'Brazilian Yoga and Pilates' em Los Angeles.
Nessa jornada, a asma e a escoliose ficaram no passado - Liz treina hoje para o Triathlon. Hoje, além de administrar o estúdio em Los Angeles que conta com uma equipe de 11 profissionais especializados em várias áreas do bem estar físico e mental, oferecendo aulas de Hatha Yoga, Kundalini, Vinyassa, Yoga Restaurativa, Kids Yoga, Yogalates, e Pilates, Liz ainda mantém sua clientela particular, através de seu programa "Yoga House Calls", lidando com enfermidades desde Ansiedade até Esclerose Múlltipla.

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