Y O G A
S U R F C A M P
28 ,29 e 30 Novembro 2014
UBATUBA - Praia Vermelha
Evento pioneiro e itinerante pelas praias do litoral brasileiro que reúne
professores experientes de diferentes estilos de Yoga; Hatha, Astanga, Vinyasa,
instrutores de Surf e Stand Up e Profissionais de Terapias como massagem e
Reiki.
Para
amantes de esportes aquáticos e atividades outdoor, hospedagem em locais
paradisíacos com alimentação e entretenimento saudável.
Participantes
de todos os níveis podem compartilhar desta vivência de autoconhecimento e
atividades que proporcionam saúde e bem estar.
Liberdade,
descontração, alegria, amizade e positividade; é
assim que pegamos esta onda.
Bem-vindos
:)
ALOHA NAMASTE!
Pacote
All Included = Praticas + Refeições + Acomodação
Suite*
$460 / por pessoa
Quarto Comunidade
$ 400 / por pessoa
*Por favor avise na reserva se prefere
cama de solteiro ou casal
Aulas avulsas: ( para quem nao esta no
Pacote All Included )
YOGA e TaiChi - R$ 70
SURF - R$120 (particular)/ R$ 60 (grupo)
Yoga-Massagem Ayurvédica e Terapia
Integração Craniossacral com Jayo Silvia
yoga-massagem ayurvédica - R$ 120
integração
craniossacral - R$ 100
Nos hospedaremos numa CASA num
PARAISO entre a MATA e o MAR.
A casa é
linda e aconchegante, tem uma vista maravilhosa, aberta para a Mata Atlântica e a
linda praia Vermelha.
Apenas
150 metros do mar (há uma trilha a pé que leva à parte mais baixa da rua à
praia).
Sala com
lareira em dois ambientes, cozinha, varanda coberta com mesa grande integrados
ao terraço ao
redor da casa e deck com vista para o mar e um espaço
especial para pratica.
Sao 3
suites para duas pessoas cada e 1 quarto que acomoda 4 pessoas, podendo receber
até 12 pessoas.
Os
quartos também tem vista para o mar.
É uma casa
de um designer; feita de tijolo, estruturas de madeira e muito vidro.
- Refeições
inclusas: 2 cafés da manhã, 2 almoços e 2 jantares e coffee break
- Teremos serviço de
limpeza e organização de quarto e dos espaços comuns
da casa.
- Pedimos para trazer roupa de cama e
toalha de banho e praia. mat de Yoga e garrafinha de agua.
PROGRAMAÇÃO
SEXTA 28
20.00
- Apresentação do
Grupo - Meditação e
Pranayama
21.00
- Sopa
SABADO 29
8.30
- Pratica Ashtanga Vinyasa Andre
Meyer
10.30 Cafe da manha
Dia livre
na praia para praticas de Surf, Stand Up, Slack line, Caminhadas ou
simplesmente curtir a linda paisagem.
14.30 Almoço Vegetariano
18.30
Sunset Yoga 4 After Surf com Helena
Kuntz Moura no Deck .
20.00 - Jantar
21.30 - Cine Yoga
DOMINGO
30
9.30
Pratica Ashtanga Vinyasa Andre Meyer
10.30
Cafe da manha
Dia livre
na praia para praticas de Surf,
Stand Up, Slack line, Caminhadas ou simplesmente curtir a linda paisagem da
praia.
Opcional
Visita a cachoeira Prumirim, ou caminhada Praia de Cedro
14.30 Almoço
18.00
Sunset Tai Chi com Helena Kuntz
Moura no Deck
Check out
- 18.00
RESERVAS
e Infos
• Andre Meyer - 11
947145527 andremeyer1969@gmail.com - Gam Yoga -
• Helena Moura - 11 981415772
helenakuntz@gmail.com
FACEBOOK
http://www.facebook.com/Surf'n'Yoga
• Mais
infos dos eventos anteriores no Blog e Curta nossa pagina FACEBOOK
http://www.facebook.com/YogaSurfCamp
observaçoes:
• Os participantes do Workshop hospedados
, independente da data e hora de chegada, estarão
comprometidos com todo pacote de aulas de praticas.
ANDRE
MEYER
André
viajou o mundo atrás de rituais, festas e diversos modos de vida e de música.
Descobriu o Yoga nos anos 90, na Índia, e
hoje ensina regularmente Ashtanga Vinyasa Yoga no Studio Gam Yoga na Vila
Madalena, idealizador e organizador de retiros de Yoga e surf. Em
2011, publicou o livro Lindo de Doer (Ed. Gaia), relatando suas experiências no
mundo das artes corporais e música. André ainda é conhecido no universo da
música eletrônica como
DJ Sohm e foi o Pioneiro na arte do piercing do Brasil.
André
conduz uma prática forte, desintoxicante e de tradicional Ashtanga Vinyasa Yoga
que aprendeu em Mysore India em 2003, desde entao tem a intenção de
compartilhar seu conhecimento de forma livre, descontraída e terapêutica.
HELENA MOURA
Arquiteta,
surfista e yogini ha 15 anos. Ensina Surf, Yoga e TaiChi informal- e
profissionalmente.
Viaja
longe para pegar boas ondas. Foi professora de SURF também no Rio e Hawaii.
Começou a
ensinar YOGA apos 15 anos de pratica em diferentes estilos de Yoga como Hatha,
Ashtanga e Vinyasa..
Ela
ensina e pratica de forma didatica e intuitiva; e se concentra em práticas de
yoga que aprofundam a conexão com
energias sutis e nossa força de vida
interior ligada ao coração.
Sua
pratica completa compreende asanas (posturas), pranayamas (exercícios
respiratórios), meditação, kryas
(purificação),
mantras, bandhas e mudras. Incluindo outras tecnicas como Tai Chi, meditação hindu,
cristã e
zen. Atualmente da aulas particulares, aulas em grupo no parque do
Ibirapuera e no espaço Una.
